Marie Michaličková

Celý život jsem nejraději seděla doma a četla si, než bych šla „se bavit“ ven. Občas jsem mívávala ze sebe špatný pocit, že nejsem tak společenská, upovídaná a zábavná jako ostatní.

Na gymnáziu jsem byla zasněným teenagerem. V hodině latiny jsme často snila o skvělém životě, který jednou budu mít a taky že mám!

Vizualizace funguje a přinesla mi více než latina.

Jako introvert jsem měla většinu svého života pocit, že „nezapadám.“ Po třicítce jsem si uvědomila, že ani zapadnout nechci. Chci být prostě sama sebou. My introverti býváme k sobě často kritičtí, možná bych měla říci vy introverti, protože já už jsem se naučila k sobě kritická nebýt. Read more »

Máte nízkou sebeúctu?

Nízká sebeúcta a nízké sebevědomí mohou narušit kvalitu našeho života. Proto musíme podniknout kroky k tomu, abychom se naučili, jak být sebevědomí a jak vylepšit naší sebeúctu. Se správným nastavením mysli, můžeme změnit sebe a své životy. Nikdy nepodceňujte sílu své mysli.

Jak poznáte, zda máte nízkou sebeúctu? V tomto článku jsem dala dohromady znaky nízké sebeúcty.

Znaky nízké sebeúcty

1. Obviňování druhých

Lidé s nízkou sebeúctou mají tendenci svalovat své problémy a neúspěchy na druhé. Někteří lidé nepřijímají zodpovědnost za svůj život kvůli nedostatku sebeúcty. Tento postoj je běžně známý jako „hra na oběť.“

Read more »

Milí přátelé, mnoho lidí si v dnešní obě myslí, že peníze je udělají šťastnými.

Víte o mně, že se nedívám na televizi, a že jsem dokonce odpůrce televize, ale tento film Vám doporučuji, protože pojednává o věcech, které jsou v životě opravdu důležité. Hlavní hrdina na konci filmu dospívá k poznání a k duševní zralosti.

Přála bych si, aby takových filmů bylo více.

Read more »

Úspěšní lidé to umějí. Sebekázeň – tedy ochota vykonávat a dokončovat práci, i když se vám právě nechce, je základ pro vytvoření si finančního úspěchu.

O tom svědčí psychologická studie, kterou provedl americký psycholog Philip Zimbardo, který udělal experiment se skupinou čtyřletých dětí. Dal jim jednoduchý úkol a za splnění jednoduchého úkolu nabídl za odměnu jeden bonbón, ale také každému dítěti navrhl, že pokud dítě počká a nesní ten bonbón, dokud se Zimbardo vrátí, tak dítě bude odměněno dvěma bonbóny a ne jedním. Některé děti odolaly pokušení.

(video je sice v angličtině, ale lze jej pochopit i beze slov)

Read more »

photo credit: aussiegall

Jsem si jistá, že díky tomuto článku mě nebudou mít rádi příslušníci těchto profesí. Drazí kartáři, není mým cílem vyvolávat vášně, ani nechci na nikoho útočit. Cílem tohoto článku je podívat se na kartáře a věštce očima mé profese – hypnotizéra.

Co mě přimělo napsat tento článek?

Příběhy mých klientů. Před nedávnem jsem učila jednoho mladíka sebe-hypnózu, a jak mi vyprávěl svůj životní příběh, zmínil se mi, že mu jeho matka nechala udělat horoskop, ve kterém se pravilo, že bude mít vážné problémy se ženami, bohužel on přijal tuto negativní sugesci do svého podvědomí a jeho podvědomí si řeklo: Tak ti to zařídím! A jak vypadá jeho milostný život teď? Nemusíte hádat dvakrát.

Jiné klientce bylo věštěno, že bude mít 5 let finanční problémy. A co si myslíte, že se stalo? Její podvědomí přijalo negativní sugesci, protože nedá vůbec žádnou práci přijmout negativní sugesci a začalo jí vytvářet finanční problémy.

Další mé klientce chtěla v dobré víře pomoci její maminka, a když byla tato mladá žena ještě malou holčičkou, maminka pro ni nechala vyložit karty. Kartářka mamince oznámila, že se její dcera vdá v pozdním věku a bohužel maminka si tuto smyšlenou informaci nenechala pro sebe a sdělila ji své malé holčičce.

Tato mladá žena již dosáhla věku, kdy by mohla mít vážný vztah, ale její podvědomí jedná podle programu: vdám se, až budu stará, takže žádný vážný a uspokojivý vztah není pro ni na obzoru.

Read more »

photo credit: ` TheDreamSky

Většina kuřáků to zažila více než jednou. Několik týdnů za pomocí síly vůle vydrží bez cigaret, ale potom se něco stane, např. se jim porouchá auto na cestě do práce a oni si zapálí a všechna ta snaha předcházejících týdnů, kdy se snažili nekouřit, je pryč. Závislosti a zvyky jsou velmi chytré, protože fungují na podvědomé úrovni. A je jedno, jak silné je vaše odhodlání, vaše závislost čeká na okamžik, kdy budete oslabení a potom udeří. A potom si stačí vytvořit tu nejtvořivější výmluvu, proč je v pořádku si jednu zapálit.

Jak tedy zůstat nekuřákem? Je velký rozdíl mezi kuřákem, který přestal kouřit a mezi nekuřákem. Kuřák odolává cigaretě, ale pro nekuřáka je nemožné si znovu zapálit za jakýchkoliv okolností. Možná, že jste někdy slyšeli člověka, který přestal kouřit před pěti lety, říkat: pokaždé, když si uvařím kafe, mám chuť na cigaretu. To znamená, že tento člověk přestal kouřit na vědomé úrovni, ale ne na podvědomé. Na podvědomé úrovni je kouření pro ně stále přitažlivé a kdykoliv mohou začít kouřit znovu. Samozřejmě, někdy se kuřákům podaří přestat kouřit silou vůle, záleží na tom, jak hluboce a jak dlouho je tento program usazen v podvědomí kuřáka a jak moc si spojujete s cigaretami pocit svého bezpečí.

Proč vůbec lidé začínají kouřit?

Read more »

photo credit: country_boy_shane

Každý člověk, který trpí nebo trpěl nízkým sebevědomím, ví, jak tíživým problémem nízké sebevědomí je. Osoba trpící nízkým sebevědomím se nemá ráda, neumí se přijmout taková jaká je, chtěla by být někým jiným a závidí těm, kteří mají sebevědomí v pořádku. Nízké sebevědomí brání při rozvoji lidského potenciálu – mít v pořádku sebevědomí je základem pro vytvoření si života podle vlastních představ. Bez zdravého sebevědomí nelze vytvořit úspěch. Bez zdravého sebevědomí člověk nemůže být šťastný, ani spokojený.

V krajních případech může nízké sebevědomí skončit i zoufalými činy. Více nebo méně jsme si tím v pubertě prošli všichni.

Většina lidí si však své problémy se sebedůvěrou přenáší i do dospělosti.

Read more »

Mnoho lidí neví, co je to hypnóza nebo má o ní zkreslené a falešné představy, které jsou založeny na mýtech a polopravdách, které někde slyšeli nebo které viděli v televizi. Proto jsem se rozhodla napsat tento článek s nejčastějšími otázkami o hypnóze, abych pomohla druhým pochopit, jak skvělým nástrojem hypnóza v osobním rozvoji je, a abych je zbavila strachu, který z hypnózy mohou mít.

Co je hypnóza?

Hypnóza je stav hlubokého uvolnění a stav soustředěné koncentrace. Donedávna se věřilo, že hypnóza je stav podobný spánku nebo že je to ztráta vědomí. Obě tyto představy jsou falešné. Hypnóza je přirozený a zdravý stav mysli.

V hypnóze hypnotizér mluví k podvědomí klienta a dává mu pozitivní sugesce (pozitivní výroky, programy) které slouží k pozitivnímu programování mysli klienta.

Je hypnóza bezpečná?

Hypnóza je normální, zdravý stav mysli. Navzdory tomu, co se povídá, v historii není ani jeden zdokumentovaný případ, který by potvrdil, že hypnóza hypnotizovanému uškodila.

Jaká je historie hypnózy?

Za objevitele hypnózy se považuje francouzský lékař Messmer.

Read more »

photo credit: Master Surya

Mezi lidmi se šíří mnoho polopravd, mýtů a domněnek o hypnóze.

Hypnóza není spánek, ale pouze změněný stav vědomí. Lidé si často myslí, že v hypnóze může být klient přinucen udělat něco, co je proti jeho vůli, jeho morálce nebo přesvědčení. Není tomu tak. Pokud nikdy nebylo vaším snem vyloupit banku, svést manžela své nejlepší přítelkyně nebo udělat něco „nekalého“, tak to neuděláte, i když vám to bude někdo v hypnóze “našeptávat.“ Nikdo také nemůže být zhypnotizovaný proti své vůli.

Lidé se rádi dívají na zábavnou hypnózu na jevišti, kde lidé v hypnóze dělají věci, které by v reálném životě neudělali a baví tím publikum. Ale i v tomto případě má hypnotizovaný možnost přijmout nebo odmítnout tvrzení, které mu hypnotizér nabízí. Zkušený hypnotizér – bavič – si vybírá ty lidi, u kterých předpokládá, že se budou chtít předvést a se kterými udělá test na jejich vysokou sugestibilitu – ochotu přijmout tvrzení.

Takoví lidé rádi omlouvají své chování na jevišti tím, že je hypnotizér „přinutil“ něco udělat. Opak je pravdou. To oni se sami rozhodli přijmout tvrzení- sugesci. Hypnotizér nemá schopnost a možnost vás v hypnóze přinutit udělat něco, co je proti vašemu přesvědčení, morálce nebo zásadám. Read more »

Vážená paní Michaličková,

již delší dobu se zajímám o problematiku zdraví a zdravého životního stylu. Vždy tomu tak ale nebylo. Dokud jsem sám neprožil zdravotní problémy hraničící se smrtí, péče o to nejcennější co člověk má, byla u mne na posledním místě. A najednou (dnes již před více jak dvaceti lety) se to stalo mou prioritou.

Přesto jsem s nedůvěrou pohlížel na nabídku bezplatného vyslechnutí zajímavé přednášky pouze za postoupení této nabídky i mým přátelům. Neudělal jsem to z obavy úmyslného přenesení možné virové infekce. Ale na Vašem webu jsem objevil mnoho zajímavého. Objednal jsem si meditační audio „Přitahování úspěchu“. Přesto, že jsem studoval pedagogiku a psychologii, pro „přeprogramování“ vlastního podvědomí jsem potřeboval pomoc. Toto audio je velice vydařené. Využívám jej denně, oblíbil jsem si barvu i melodii Vašeho hlasu, ztotožňuji se s nabízenými výroky a kolem mne se začínají dít zázraky. Daří se mi stále lépe a lépe, jak zní i na audiu.

To mne přivedlo ke sledování všech přednášek, které mi byly na webu Vámi nabídnuty. Velmi oceňuji jejich obsah, podání, ale především význam pro rozvoj osobnosti každého z posluchačů.

Není cennější investice, než do vlastního zdraví a vzdělání (a tím vzděláním nemyslím jen školní – to bývá často účelové a v životě málo použitelné, jak velmi výstižně vyjádřil Váš manžel na jedné z přednášek, kterou jsem také vyslechl a velmi ji oceňuji).

Děkuji, že jste se pustili do takovéto záslužné práce, jsem jedním z klientů, který ji vysoce oceňuje a kterému velmi pomáhá. Jsem již důchodce, netrpím nízkým sebevědomím, přesto Vaše relaxační audio „Přitahování dokonalého sebevědomí“ patří k mým oblíbeným.

Tomu, aby byl člověk zdravý a úspěšný, měl přátele a krásné vztahy v rodině, aby byl šťastný a spokojený, musí něco obětovat. Musí sám na sobě pracovat – a jakákoli investice (ať časová, finanční, materiální či citová) se mnohonásobně vrátí.

Děkuji, že s manželem podáváte pomocnou ruku právě takovým lidem, kteří potřebují a chtějí se sebou něco dělat, mezi které patřím i já.

Dr. Vladimír Koliandr
Brandýs nad Labem