Chcete mít fungující vztah?

Mnoho lidí dělá ve vztazích opakovaně ty stejné chyby. V následujících bodech si probereme, co byste měli dělat pro dobře fungující vztah.

Mluvte spolu: Komunikace je základem každého vztahu. Nepředpokládejte, že je váš partner šťastný, spokojený, a že chce děti. Nepředpokládejte vůbec nic.  Mluvte o tom!

Ženy mají často přístup typu: „Kdyby mě miloval, tak by se dovtípil, co si přeji, a co potřebuji.“ Myslíte, že váš partner umí číst myšlenky?!!!

Když se s někým seznámíte, je to hlavně o fyzické přitažlivosti, ale dlouhodobé vztahy jsou založeny na lásce a komunikaci.

Naslouchejte: Naslouchání je součástí úspěšné komunikace. Pravdou je, že mnoho lidí neumí naslouchat. Slyší jen to, co chtějí slyšet nebo se příliš soustředí na to, co by měli partnerovi říct, takže poslouchají jen „na půl ucha.“

Také si všímejte tónu hlasu, a co vám říká řeč těla. Read more »

Dub 21, 2013 - Tipy a návody    7 komentářů

Umíte být šťastní?

Pure Fun
Creative Commons License photo credit: Vincent van der Pas

Možná si říkáte, že lidé mají více důvodů být nešťastní než být šťastní.  Pokud se naučíte, co je podstatou štěstí, pomůže vám to uvědomit si, že se můžete naučit, jak být šťastní. Štěstí není věc, kterou je možno získat a honit se za ní jako za trofejí, štěstí je stav mysli, který si musíme uvědomit.

Zde je několik rad, kterými se řídí lidé, kteří o sobě prohlašují, že jsou šťastní.

Věnujte pozornost tomu, co máte

Češi patří mezi velmi vyvolený národ – v porovnání s lidmi v rozvojových zemích, žijeme v blahobytu. Máme dostatek jídla, pijeme nezávadnou vodu, můžeme se vzdělávat, je postaráno o naše zdraví. Přesto, většina Čechů se soustředí na to, co nemá – na nedostatek – a tento negativní stav mysli v nich vyvolává pocit, že nejsou šťastní.

Read more »

Když ovládnete svoji mysl, ovládnete svůj život

NLP je známe tím, že pomáhá překonat problémy, jako jsou: stres, strach, fobie, závislosti, negativní zvyky aj.

Většina lidí je přesvědčena o tom, že nejsou schopni kontrolovat, jak se cítí.

Když poznáte, jak funguje Vaše mysl, budete schopni kontrolovat své pocity.

Mnoho z nás je brzděno negativními událostmi z minulosti.

NLP nabízí velmi účinné způsoby, jak se osvobodit z minulosti.

Pokud ve své práci pomáháte druhým, NLP vylepší Vaše schopnosti.

Když se naučíte NLP, budete schopni pomoci nejen sobě, ale i ostatním překonat stres, zvýšit motivaci, zvládnout jakýkoliv strach, který Vás drží zpátky.

Budete mít více jasno v tom, co od života chcete a stanete se šťastnějším a sebevědomým člověkem.

Vrcholový výkon

Lidé ze všech povolání používají NLP k tomu, aby zvýšili svůj výkon.

Pokud se naučíte, jak funguje Vaše mysl, když podáváte nejlepší výkony, můžete přenést tyto programy na jakoukoliv situaci a uvidíte výrazné zlepšení.

Ať už je to zvýšení motivace, vylepšení Vašich pracovních výsledků, stanovování a dosahování cílů, zlepšení výsledků ve sportu, můžete použít NLP k tomu, abyste se stali úspěšnými ve všech oblastech Vašeho života.

Komunikace a vliv

Kvalita našeho života je přímo úměrná kvalitě naší komunikace. NLP Vám nabízí ty nejefektivnější komunikační schopnosti.

Zjistíte, jak vytvořit raport v řádu několika sekund. (Sladění na podvědomé úrovni)

Zjistíte, jak určití lidé reagují na určitá slova.

Naučíte se, jak jednat s obtížnými lidmi a jak mít lepší vliv na svoje děti.

Objevíte, jak se stát lepším přednášejícím.

Věda potvrdila, že tělo a mysl jsou spojeny. Můžete použít NLP k tomu, abyste vylepšili svoje zdraví tím, že ovládnete svoji mysl a myšlenkové procesy a také snížíte svůj stres. Read more »

Jak Vám NLP může pomoci?

NLP je po celém světě známá a uznávaná metoda, jak dosáhnout plného lidského potenciálu.

NLP používají slavní učitelé osobního rozvoje jako např. Anthony Robbins, Brian Tracy nebo Jack Canfield.

NLP je velmi široké téma a je výzvou jednoduše vysvětlit, co NLP je.

Zkratka NLP znamená neuro-lingvistické programování a tento název obsahuje 3 nejdůležitější složky, které ovlivňují lidské chování: nervový systém, jazyk a naše programování.

NLP je studiem mistrovství.

NLP poskytuje techniky k modelování lidského chování a k „nainstalování „ chování, které obdivujeme/potřebujeme k výkonu jakékoliv činnosti.

Jestliže je někdo dobrý v lyžování, a ty se chceš naučit lyžovat jako on, co můžeš proto udělat?

Můžeš zjistit, co on udělal pro to, že je z něho dobrý lyžař a pak opakovat věci, které dělal on.

Když můžeš porovnat, co dělá špatný lyžař a co dělá dobrý lyžař, potom budeš vědět, co dělat a co nedělat, a budeš mít dobrý model lyžování.

To samé můžeš udělat se schopností řídit, prodávat, v podstatě s jakoukoliv schopností.

Tento proces zjišťování, co někdo dělá, a poté předávání těchto schopností někomu jinému, se nazývá modelování, a NLP je o modelování lidského chování.

NLP může být použito k ovládnutí jakékoliv schopnosti či činnosti.

NLP může být použito ke změně emocionálních stavů, které pro nás nejsou prospěšné.

Read more »

Led 21, 2013 - Video, Zajímavé    No Comments

Historie světa za 18 minut

Proč se jako civilizace tak rychle posunujeme kupředu na rozdíl od zvířat?

Je to dáno tím, že jedině lidé (pokud víme) se naučili efektivně předávat znalosti na další generace.

Podívejte se na následující video od Davida Christiana:

Read more »

Zář 29, 2012 - Prosperita, Tipy a návody    2 komentáře

Finanční svoboda – 3 důležité tipy, jak na to

volatile markets │ mercados volátiles
Creative Commons License photo credit: jesuscm

Mnoho lidí chce dosáhnout finanční svobody, aby mohli žít šťastný a spokojený život. Mnoha lidem se nedaří dosáhnout finanční svobody a pro většinu se tento cíl zdá nedosažitelný. Většina lidí končí v krysím závodě – pracují pro peníze, místo toho, aby nechali svoje peníze pracovat za ně.

I když se vám zdá nemožné dosáhnout finanční svobody, pamatujte na to, že mnoha lidem se to již podařilo a tím pádem i vy máte možnost se vymanit z krysího závodu.

Zde je několik tipů, jak to udělat:
Read more »

Zář 19, 2012 - Na zamyšlení, Zajímavé    No Comments

Talent – můžeme si jej vytvořit?

Jsem přesvědčena o tom, že ano.  Před časem se mi dostala do rukou kniha od Daniela Coyla, která má název: The Talent Code – Kód talentu.

Daniel Coyle je novinář, který si dal za cíl zjistit, jak to ve skutečnosti je s mýtem, kterému se říká talent. Daniel Coyle strávil několik let tím, že navštěvoval „líhně talentů“ po celém světě – od malé tenisové školy v Moskvě, která produkuje více talentů než celé USA dohromady až po odstrčenou hudební školu v New Yorku, kde studenti za tři týdny studia dělají tak velké pokroky, jaké dělají studenti v jiných školách za 1 rok.

Vše začalo se zkoumáním bílé hmoty, která se jmenuje myelin. Myelin obaluje mozkové spoje a funguje v mozku jako izolace. Díky myelinu jsou elektronické impulzy v těchto spojích přesnější a rychlejší a tím se i my stáváme v nějaké činnosti lepší, přesnější, rychlejší, nadanější.

Vytváření myelinu se řídí určitými pravidly.

1. Musíte cítit pro oblast svého studia obrovskou vášeň.

Proč? Protože jenom tak to nevzdáte. Protože jenom tak u té činnosti vydržíte (trvá roky, než se mozkové spoje obalí myelinem)

Představte si situaci: Začínáte se učit hrát na klavír, ve vašem mozku se začnou tvořit nové mozkové spoje. Čím více cvičíte, tím více se tyto spoje začínají posilovat.

(a pokud byste vydrželi cvičit správným způsobem několik let, začnou se tyto spoje obalovat bílou hmotou, která se jmenuje myelin.)

Představte si, že po měsíci vašeho cvičení vaše učitelka prohlásí, že nemáte talent. Když vás hraní na klavír příliš nebaví, ochotně přijmete negativní hypnotickou sugesci o nedostatku talentu a proces vašeho učení a tvorby vašeho talentu je zastaven, přestáváte cvičit a nově vytvořené mozkové spoje se začínají oslabovat.

Když však milujete hraní na klavír, vyměníte učitelku a proces tvorby talentu ve vašem mozku úspěšně pokračuje dál, i když vám hraní zpočátku nejde, protože nové mozkové spoje se tvoří tak, že děláte chyby, uvědomujete si chyby a učíte se z vlastních chyb. A to už se dostáváme k podmínce č. 2.

2. Musíte mít skvělého kouče nebo učitele.

Read more »

Zář 16, 2012 - Na zamyšlení, Video, Zajímavé    2 komentáře

Jaroslav Dušek a MUDr. Jan Hnízdil o zdraví a nemocech

Co si myslíte, že je úkolem lékařů? Léčit pacienta, nebo ho uzdravit?

Náš zdravotní systém je nastaven tak, aby lidé byli nemocní, aby se léčili a nejlépe, aby se nikdy neuzdravili. Toto je bohatě podporované farmaceutickým průmyslem.

Osobně jsem zastáncem názorového myšlení, které vybočuje z davu, a jsem ráda, že existuje lékař jako MUDr. Jan Hnízdil, který o těchto tématech dokáže mluvit veřejně.

Doporučuji pasáž od 1:52:42, kde Jaroslav Dušek mluví o tom, jak naše vědomí ovlivňuje pozornost a „programy společnosti„.

Někteří lidé si myslí, že hypnóza je něco jako vymytí mozku, ale není to tak. I klient v hypnóze dokáže přijmout jenom takové myšlenky, které on sám považuje za reálné.

Zář 15, 2012 - Na zamyšlení, Video, Zajímavé    No Comments

Jaroslav Dušek a Pjér la Šé’z

Pokud se zajímáte o osobní rozvoj, Jaroslava Duška Vám pravděpodobně netřeba představovat. Nejznámější je svým divadelním představením Čtyři dohody.

Realizuje také další projekty a jedním z nich je Duše K, kde si tentokrát pozval hosta se jménem Pjér la Šé'z.

Na záznam z tohoto představení se můžete podívat výše. Osobně mě zaujalo spojení různých duchovních principů a příběhů ze života. Možná ze začátku vás to ihned nechytne, ale doporučuji vydržet, určitě se pobavíte a také něco objevíte. 😉

Proč dělám to, co dělám?

Doktor Weiss slavný hypnoterapeut (mohli jste o něm číst článek ve čtvrteční příloze MF DNES) píše ve své knize Mnoho životů – Mnoho Mistrů o tom, že všichni přicházíme na tento svět, abychom se naučili více milovat. Avšak někteří z nás se této lekci nenaučí, a proto v dalším životě dostávají další šance na to, aby pochopili nejdůležitější lekci života.

Mému učiteli hypnózy je 74 let. Je to jeden z nejlepších hypnotizérů na světě. Je to člověk, který za svou více než padesátiletou karieru v hypnóze pomohl tisícům lidí. Až mi bude 70 let, chtěla bych se za sebou otočit a také vidět tisíce lidí, kterým jsem pomohla.

Když už jednou přijmete myšlenku, že po smrti znovu přijdete na tento svět v jiném těle, potom se na svůj život budete dívat úplně jinak.

Začnete si říkat:

Co když příště přijdu na tento svět a zde bude řádit nukleární válka?
Nebo tu bude nedýchatelno?
Nebo všude budou odpadky?

Trvalo mi velmi dlouho, než jsem vůbec připustila myšlenku, že by vůbec mohly existovat minulé a budoucí životy.

Byla jsem vychována v silně katolické rodině a křesťané nevěří na minulé životy.

Tato informace jim byla zatajena císařem Konstantinem, který rozkázal vymazat z Bible ty části, které vypovídaly o minulých životech. Sliboval si od toho posílení své moci.

O minulých životech jsem začala přemýšlet díky hypnóze. A byl to u mě postupný proces. Viděla jsem několik hypnotických sezení, kde byla použita regrese do minulého života. Zažila jsem i svoji regresi do minulého života. Sama jsem s několika klienty provedla regresi do minulého života.

Kromě regrese (návrat do minulých životů) lze v hypnóze dělat i progresi (cesta do budoucnosti). Read more »