Tagged with " hubnutí"
Bře 26, 2015 - Hypnoterapie, NLP    No Comments

Hledáte pocit bezpečí v jídle?

Možná ten bludný kruh znáte ze svého života. Začnete držet dietu, zhubnete a po nějaké době zase přiberete a možná, že přiberete ještě více, než jste zhubli.

Kompulzivní jedlíci nejsou pouze lidé se špatnými stravovacími návyky a lidé, kteří rádi papají – jsou to lidé, kteří hledají pocit bezpečí. Přijímání potravy je podvědomě vrací do časů, kdy byli v bezpečí – do událostí, které pro ně představovaly dokonalé bezpečí, kdy byli malými miminky, maminka je krmila a někdo se o ně staral.

Tito lidé se přejídají, protože jídlo jim na podvědomé úrovni dává pocit bezpečí.

Lidé s nadváhou nebo obezitou jídlem potlačují strach, který se vynořuje z jejich podvědomí.

U každého klienta má strach jinou příčinu. Ve skutečnosti se však jedná o stejný druh strachu – všechny strachy jsou si podobné.

Pokud chceme pomoci člověku s nadváhou nebo obezitou, musíme za pomocí NLP nebo hypnózy odstranit jeho strach.

Velká nadváha je často způsobena silnými emocionálními konflikty na podvědomé úrovni, které mohou být odstraněny na úrovni hypnózy.

Read more »

Zář 27, 2011 - Tipy a návody    No Comments

Pracujte na dosahování vašich cílů metodou Kaizen

Chtěli jste někdy zhubnout nebo se naučit výborně anglicky, ale po několika týdnech jste toho nechali?

S metodou Kaizen se Vám to znovu nemůže stát! Tato metoda, kterou Japonci převzali od Američanů, je používána na zdokonalení velkých podniků a firem na celém světě, ale s úspěchem je možné ji použít i při práci na vašem osobním rozvoji.

Jistě si vzpomínáte na dobu, kdy jste se rozhodli (pravděpodobně v rámci novoročních předsevzetí) že se naučíte perfektně anglicky. Zapsali jste se do kurzu třikrát týdně a nakoupili jste si několik učebnic a poslechových CD, také jste si objednali soukromého učitele rodilého mluvčího, i když jste začátečníci.

Začali jste se několikrát do týdne šprtat angličtinu. Dřeli jste do úmoru a potili jste pot a slzy a po měsíci jste toho nechali. Proč?

Read more »