Tagged with " mozek"
Čvn 18, 2016 - Osobní rozvoj    No Comments

Jak být šťastný

Když se ptám na koučovacím sezení klientů, co jim to přinese, když dosáhnou svého cíle, ať už pracujeme na oblasti vydělávání peněz či nalezení životního partnera či čemkoli jiném a jdeme hodně hluboko, tak na samém konci z nich vypadne to, že to dělají proto, že chtějí být šťastní. Štěstí je cílem všech našich cílů. Je to hodnota, která motivuje naše chování na podvědomé úrovni.

Když jste šťastní, biologie vašeho těla je odlišná. Když zažíváte lásku, soucit nebo radost, vaše tělo vyrábí oxytocin, serotonin a opiáty, což jsou přirozená antidepresiva vašeho těla.

Lidé všeobecně mají větší sebeúctu, když jsou šťastní – jejich biologie a imunitní systém funguje jinak.

To, zda jste šťastní nebo ne je přímo napojeno na vaše zdraví. Před několika lety Dalajláma oslovil vědce pozitivní psychologie s tím, aby objevili rovnici štěstí. Tito vědci přišli na to, že ke štěstí jsou zapotřebí tři věci. Read more »

Když ovládnete svoji mysl, ovládnete svůj život

NLP je známe tím, že pomáhá překonat problémy, jako jsou: stres, strach, fobie, závislosti, negativní zvyky aj.

Většina lidí je přesvědčena o tom, že nejsou schopni kontrolovat, jak se cítí.

Když poznáte, jak funguje Vaše mysl, budete schopni kontrolovat své pocity.

Mnoho z nás je brzděno negativními událostmi z minulosti.

NLP nabízí velmi účinné způsoby, jak se osvobodit z minulosti.

Pokud ve své práci pomáháte druhým, NLP vylepší Vaše schopnosti.

Když se naučíte NLP, budete schopni pomoci nejen sobě, ale i ostatním překonat stres, zvýšit motivaci, zvládnout jakýkoliv strach, který Vás drží zpátky.

Budete mít více jasno v tom, co od života chcete a stanete se šťastnějším a sebevědomým člověkem.

Vrcholový výkon

Lidé ze všech povolání používají NLP k tomu, aby zvýšili svůj výkon.

Pokud se naučíte, jak funguje Vaše mysl, když podáváte nejlepší výkony, můžete přenést tyto programy na jakoukoliv situaci a uvidíte výrazné zlepšení.

Ať už je to zvýšení motivace, vylepšení Vašich pracovních výsledků, stanovování a dosahování cílů, zlepšení výsledků ve sportu, můžete použít NLP k tomu, abyste se stali úspěšnými ve všech oblastech Vašeho života.

Komunikace a vliv

Kvalita našeho života je přímo úměrná kvalitě naší komunikace. NLP Vám nabízí ty nejefektivnější komunikační schopnosti.

Zjistíte, jak vytvořit raport v řádu několika sekund. (Sladění na podvědomé úrovni)

Zjistíte, jak určití lidé reagují na určitá slova.

Naučíte se, jak jednat s obtížnými lidmi a jak mít lepší vliv na svoje děti.

Objevíte, jak se stát lepším přednášejícím.

Věda potvrdila, že tělo a mysl jsou spojeny. Můžete použít NLP k tomu, abyste vylepšili svoje zdraví tím, že ovládnete svoji mysl a myšlenkové procesy a také snížíte svůj stres. Read more »