Tagged with " plánování"
Lis 21, 2016 - Tipy a návody    No Comments

3 jednominutové triky s obrovským pozitivním vlivem na váš život

Možná se vám to zdá jako banalita, ale to, jak začínáte či nezačínáte svůj den, dokáže způsobit diametrálně rozdílné výsledky, kterých během dne dosáhnete… a nejlepší na tom je, že účinné techniky na správné nastavení se na dobrý začátek dne vám zaberou jenom několik minut.

1. Ihned po probuzení si položte otázku:

„Co je tou hlavní věcí, ke které jsem ochoten se zavázat, že ji dnes dokončím?“

Proč je to důležité:

  • Povzbudí vás to, abyste strategicky přemýšleli o svém životě.
  • Zůstanete zaměřeni na své cíle.
  • Přinutí vás to stanovit si priority.
  • Poslouží vám to jako osobní slib, který vás zaváže k akci.

Jak na to:

  • Napište si to. Vezměte si velký list papíru a napište si tuto otázku velkým písmem.
  • Pověste si ten papír do ložnice nebo koupelny, abyste na něj dobře viděli.
  • Zeptejte se tuto otázku nahlas a ihned si odpovězte.

Read more »