Tagged with " přitahování dokonalého sebevědomí"
Čvc 24, 2011 - Tipy a návody    3 komentáře

6 způsobů, jak si zvýšit sebevědomí

Trpíte někdy nízkým sebevědomím? Zdá se Vám, že úspěch máte na dosah, ale stále ho nemůžete dosáhnout? Podívejte se na následující způsoby na zvýšení sebevědomí a používejte je.

1) KONEJTE!

Když se jednou rozhodnete, že dosáhnete svého cíle a že dokončíte úkol, tak to udělejte za každou cenu. Sebevědomí, které tím získáte, bude obrovské.

Thomas A. Benneck: Nic nevytvoří sebeúctu a sebevědomí tak jako úspěch.

Read more »

Lis 6, 2010 - Osobní rozvoj    No Comments

Jak si zlepšit sebevědomí – nový způsob přes afirmace

Až příliš mnoho lidí se setkává s problémem „nízké sebevědomí“.

Sebevědomí je životně důležité pro Váš úspěch.

Bez sebevědomí budete mít problémy při dosahování Vašich cílů. Bez sebevědomí nedostanete od života to, co chcete.

Někteří lidé na nás občas působí, že se již s dokonalým sebevědomím narodili.

Naštěstí to není genetická dispozice – sebevědomí si může kdokoliv vytvořit. Existuje mnoho návodů a způsobů, jak si zvýšit sebevědomí. Nejdříve začněte jednoduše s tím, že si budete víc věřit.

Pravidelně se utvrzujte ve Vašich talentech a přínosech.

Vytvořte si a napište si velkou vizi Vás dokonale sebevědomého.

Jak bude Váš život vypadat, až budete mít dokonalé sebevědomí?

Co je znakem dokonalého sebevědomí? Jak poznáte, že máte dokonalé sebevědomí?

Dokonalé sebevědomí máte:

  • když neochvějně věříte, že dokážete uskutečnit svoje sny, cíle a přání.
  • když jste přijali zodpovědnost za svůj život a na nikoho a na nic se nevymlouváte (na nemoc, na špatné dětství, na kolegy v práci, na rodiče, na partnery, na ekonomickou situaci atd.)
  • když jste šťastní, i když ještě nemáte věci, po kterých toužíte.
    (Štěstí je věc životního rozhodnutí, ne důsledek životních okolností)

Sebevědomí budete mít:

Až přijmete myšlenku, že si všechny události ve Vašem životě vytváříte sami.

Sebevědomí máte pokud:

  • nežijete v minulosti, netrápíte se nad chybami, které jste udělali
  • a pokud nežijete v budoucnosti – sněním, že jednou budete šťastní.

Vytváření sebevědomí je jako chůze po schodech. Nejprve začnete výstup, a potom pokračujete ve stoupání po schodech – krok za krokem až na vrchol.

Při vytváření Vašeho sebevědomí Vám pomůže poslouchání relaxační hudby, která obsahuje pozitivní výroky – afirmace.

Relaxační audio Vám pomůže vytvořit si nastavení mysli, jaké mají sebevědomí lidé.

Audio Přitahování dokonalého sebevědomí také podporuje Vaši představivost.

Když si představujete Váš úspěch, když se vidíte, jak jste úspěšní, urychlujete tím dosažení úspěchu. S každým úspěchem se posiluje Vaše sebevědomí.

Vaše mysl nerozlišuje mezi živou představou a opravdovým zážitkem. A proto pozitivní výroky posilují Vaši sebedůvěru, pokud zapojíte v co největší míře Vaši představivost a kladné emoce.

Poslouchejte toto audio ráno po probuzení a večer před spaním po dobu 30 dnů bez přerušení. Doba 30 dnů je nutná na to, aby Vaše mysl přijala nový program.

Lis 1, 2010 - Tipy a návody    No Comments

Zvýšení sebevědomí v 5-ti krocích

Jak je na tom Vaše sebevědomí?

Víte, že pokud budete tvrdě pracovat, dosáhnete cokoliv chcete?

Napoleon Hill v knize myšlením k bohatství uvádí recept na sebevědomí:

Tento recept se skládá z 5 kroků:

1) Vím, že je v mé moci dosáhnout mého životního cíle, a proto požaduji sám na sobě, abych vytrvale a neochvějně směřoval k jeho dosažení. Zde tímto slibuji, že učiním vše k jeho naplnění.

2) Uvědomuji si, že myšlenky, převládající v mé mysli, se nakonec zhmotní v čin a postupně se přemění v reálnou věc. Proto budu denně půl hodiny myslet na to, jakým člověkem se chci stát, abych si ve své mysli vytvořil jasnou představu.

3) Vím, že díky autosugesci se každá touha, kterou neustále zaměstnávám svoji mysl, nakonec najde nějaký praktický prostředek ke svému naplnění. Proto zasvětím deset minut denně rozvíjení potřebné sebedůvěry.

4) Písemně jsem jasně formuloval svůj hlavní životní cíl, o který nikdy nepřestanu usilovat, dokud nezískám dostatečnou sebedůvěru v jeho dosažení.

5) Jsem si plně vědom, že žádný majetek ani postavení nemohou mít dlouhého trvání, jestliže nejsou získány na základě pravdy a spravedlnosti. Nebudu se proto podílet na žádných transakcích, které by mohly poškodit zúčastněné strany.

Dosáhnu úspěchu tím, že k sobě budu přitahovat potřebné síly a využívat spolupráce s ostatními. Přesvědčím je, aby mi sloužili a to tím, že budu ochoten sloužit jim.

Zbavím se nenávisti, závisti, žárlivosti, sobectví a cynismu tím, že v sobě budu pěstovat lásku k celému světu, protože vím, že negativní postoj k druhým mě nemůže nikdy přivést k úspěchu.Získám si důvěru lidí svou vírou v ně i v sebe.Pod toto prohlášení se podepíšu, naučím se mu nazpaměť  a budu je jednou denně hlasitě přeříkávat prodchnut vírou, že postupně ovlivní mé myšlenky a  jednání tak, že se stanu soběstačným a úspěšným člověkem.

K vytvoření sebevědomí Vám pomůže i pravidelné poslouchání MP3 audia Přitahování dokonalého sebevědomí.

Říj 24, 2010 - Osobní rozvoj    No Comments

Jak si zvýšit sebevědomí přes pozitivní afirmace

Představte si, čeho byste mohli v životě dosáhnout, pokud byste se zbavili té opice, která vám sedí na rameni a posmívá se vašim pokusům uspět.

Nejlepší způsob, jak se zbavit něčeho, co nechcete, je nahradit to něčím, co děláte. V tomto případě musíte nahradit svoje negativní myšlení a svoji negativní vnitřní sebemluvu pozitivními výroky.

Pozitivní afirmace je výrok, který potvrzuje vaši vlastní hodnotu.

Afirmace je jeden ze způsobů, jak naprogramovat podvědomí, aby začalo pracovat na řešeních, které nás přivedou k cílu

Při vytváření afirmací použijte:

  1. Kladný jazyk: Správně: „Jsem inteligentní a schopná žena“. Špatně: „Nejsem hloupá“.
  2. Přítomný čas: Správně: „Jsem úspěšná“. Špatně: „Budu úspěšná“.
  3. 1 osobu jednotného čísla: Vytvářejte afirmace o sobě, ne o jiných lidech.
  4. Afirmace mají být dostatečně konkrétní např.: pokud si přejete nové auto, nepište do afirmace: „Mám nové auto“, ale napište model, barva, rok výroby, aby vaše podvědomí dostalo přesný obraz vašeho přání.

Vaše afirmace si opakujte nahlas nebo v duchu třikrát denně po dobu minimálně 30 dnů.

Bylo prokázáno, že doba 30 dnů je nutná na to, aby vaše podvědomí přijalo nový program. Nakonec se vaše podvědomí sladí s vaší vědomou myslí a vaše afirmace se stanou přirozenou částí vaší vnitřní sebemluvy.

Vaše afirmace si můžete také vyvěsit na dobře viditelné místo, abyste měli možnost si je opakovat častěji.

Afirmace jsou účinným nástrojem při práci na osobním rozvoji. Proto je používám ve všech relaxačních audiích. Afirmace jsou ještě účinnější, pokud uvolníte vaše tělo a mysl a zaposloucháte se do řízené relaxace.

Doporučuji poslouchat audio Přitahování dokonalého sebevědomí po dobu minimálně 30 dnů.

Příklady pozitivních afirmací:

  • Prožívám každý den s nadšením.
  • Každý den ve všech směrech se mi daří lépe a lépe.
  • Jsem úspěšný ve všem, co dělám.
  • Můj příjem se neustále zvyšuje.
  • Peníze ke mně přicházejí snadno a často.
  • Mám v současnosti všechny potřebné zdroje k tomu, abych se stal – a multimilionářem – multimilionářkou.
  • Jsem génius a můj mozek je geniální počítač.
  • Jsem pánem svého času.
  • Zasluhuji si štěstí, blahobyt a prosperitu.
  • Jsem soustředěný a vytrvalý.
  • Provádím vizualizaci všech tužeb a mám naprostou kontrolu nad jejich manifestací.

Sebevědomí lidé mají jednu klíčovou vlastnost, kterou jiní nemají. Oni vědí, že s vhodnou přípravou a tvrdou prací, mohou dělat, cokoliv se rozhodnou.

Oni si nenadávají, nevyčítají si vlastní výkony, neporovnávají sebe s ostatními.

Sebevědomí lidé jednoduše věří ve svoje vlastní talenty.