Marie Michaličková

Úspěch při dosahování cílů je závislý na tom, jak účinně naše myšlenky převádíme z našeho vědomí pomocí představivosti do našeho podvědomí.

A proto je představivost tak důležitá.

Když si něco představujeme, naše podvědomí neví, že je to jen představa.

Podvědomí nerozlišuje mezi představou a skutečností.

A toho můžete využít ve Váš prospěch…..

Na jedné univerzitě provedli výzkum se sportovci. Rozdělili je na dvě skupiny.

Jedna skupina chodila pravidelně trénovat basketball a druhá skupina si místo tréninku házení na koš jenom představovala.

Výsledek Vás velmi překvapí.

Ti, co trénovali jenom v představách, měli daleko lepší výsledky, protože si přestavovali, že hodili každý koš.

Kdežto ti, co fyzicky trénovali, každý koš nehodili, a proto měli na zápase horší výsledky.

Při poslouchání relaxačních audií Přitahování bohatství a Přitahování úspěchu

Vaše představivost pracuje, aby Vám pomohla dosáhnout Vašich cílů.

Také čím více kladných emocí zapojíte při poslouchání relaxačních audií, tím lepší budete mít výsledky.

SEPIŠTE SI SVOJE CÍLE

Představivost začíná nápadem. Musíte mít jasnou představu toho, čeho chcete v životě dosáhnout. Pořiďte si deník snů a popište svoje sny do nejmenších detailů.

JEDNEJTE, JAKO BYSTE JIŽ SVÝCH CÍLŮ DOSÁHLI

Napište si svoje cíle v přítomném čase, tak jako byste jich již dosáhli. Musíte vidět sami sebe při dosahování Vašich cílů a ve vlastnictví věcí, které si přejete mít.

KONEJTE

Pouze si představovat cíle, nestačí. Nikdo nezasadí semínko a nečeká, že z něho bez práce, vyroste rostlina.

OBKLOPTE SE POZITIVNÍMI LIDMI, KTEŘÍ MAJÍ VELKÉ SNY

Je ve Vašem okolí někdo, kdo Vám krade Vaše sny? Drží Vás někdo zpátky?

Pokud ano, změňte prostředí.

VYTVOŘTE SI NÁSTĚNKU SNŮ

Tento postup zná většina lidí díky filmu Tajemství.

Je to účinný způsob, jak si ujasnit obraz života, který si chcete pro sebe vytvořit.

NAJDĚTE SI KOUČE, KTERÝ VÁM POMŮŽE DOSÁHNOUT VAŠICH SNŮ

Byla jsem na semináři s Jackem Canfieldem. Jack dělá tréninkový program, kde si účastníci musí zaplatit $5.000 za rok, ale podmínkou je, že ještě před přihlášením musí mít parťáka, se kterým se budou navzájem koučovat.

Každý profesionální sportovec má svého trenéra. Když jdete do fitness a chcete opravdu dosáhnout výsledků, najdete si osobního trenéra… Tak proč ještě nemáte trenéra (kouče) pro svůj osobní a profesionální život?

Účastníci toho $5.000 tréninkového programu chodili na přednášky, účastnili se konferenčních telefonů… a na konci odevzdávali dotazník, co bylo to nejdůležitější, co je nejvíce posunulo v dosažení osobních a pracovních cílů…?

Většina lidí se přiznala, že to byli právě pravidelné každodenní telefonické koučingové hovory s jejich parťákem. To je posunulo nejvíc na cestě úspěchu.

Mnoho lidí ale neví, jak přesně má tento koučink probíhat.

Naučím Vás, jak se správně dělá koučink, budu vás koučovat já a časem si můžete najít parťáky, se kterými se budete koučovat navzájem.

Pomohu Vám stanovit si cíle, vypracovat plán na dosažení vašich cílů a budu kontrolovat dodržování Vašeho plánu.

Napište mi přes kontaktní formulář.

Mnoho úspěchů ve Vašem seberozvoji Vám přeje

Marie Michaličková
Kouč osobního růstu

Mým posláním v životě je pomáhat lidem při dosahování jejich cílů, řešení problémů a při posilování sebevědomí.

Pro svoje klienty vytvářím relaxační audia.

Zkušenosti posluchačů relaxačních audií najdete zde.

Mnoho lidí se mě ptá, jakým způsobem mohou relaxační audia posílit jejich sebedůvěru a změnit jejich omezující návyky a programy.

Při práci s mými klienty používám techniku řízené relaxace.

Technika řízené relaxace je založena na vědeckém výzkumu fungování mozku.

Pokud máte pochybnosti nebo strach, můžete si moje audio poslechnout v bdělém stavu s otevřenýma očima. To, co uslyšíte v bdělém stavu s otevřenýma očima, uslyšíte také v relaxovaném stavu se zavřenýma očima.

Při řízené relaxaci uvolním vaše tělo,  zavedu vás  do Hladiny Alfa. Je to stav, kdy je vaše tělo velmi uvolněné a činnost mozku se zpomalí na frekvenci 7- 14 herců.

Vědecký výzkum ukázal, že je to stav, kdy můžeme účinně komunikovat s naším podvědomím a měnit programy v podvědomí, které nás omezují.

Programy, které ovlivňují naše chování, se vytvářejí a ukládají do podvědomí do 14 let našeho věku. Pokud si např. do 14 let našeho života vytvoříme program nízkého sebevědomí, tento omezující program nás provází celý život, dokud se nenaučíme vstupovat do hladiny alfa a dokud si nevytvoříme pro nás prospěšný program.

Chodila jsem 10 let na kurzy, kde lektoři učili účastníky kurzu, jak vstupovat do hladiny alfa. Tyto techniky jsou velmi náročné na soustředění, a proto jsem vytvořila techniku řízená relaxace, kterou používám v relaxačních audiích.

Tato technika je velmi účinná a nenáročná na soustředění. Zde si můžete přečíst úspěchy mých klientů.

Tyto relaxační audia Vám nahradí drahé kurzy osobního rozvoje, díky kterým se můžete pár dní cítíte lépe, ale za pár dní vás zase přemohou staré omezují programy ve vaší hlavě.

Pro své klienty vytvářím také audia na míru, pokud máte specifický problém se kterým si nevíte rady, napište mi.

Přeji Vám mnoho úspěchů ve vašem seberozvoji.

Marie Michaličková
Kouč osobního růstu

Zákon Prosperity – Zákon dávání a přijímání

Téměř každý člověk chce svůj život prožít v prosperitě a hojnosti.

Prožít život v hojnosti je základní lidské právo.

Příroda je nekonečně bohatá. Podívejme se na bohatství rostlin, květin, zvířecích druhů, nerostů aj.

Jsme součástí přírody, která je bohatá, a proto máme i my právo prožít život v hojnosti.

Peníze jsou energií a jejich vytváření se řídí duchovními zákony.

Zákon prosperity je i zákonem dávání.

Rozdávejte to, co Vám v životě nejvíce chybí.

Mnozí lidé se ptají:
„Jak prosperitu vytvořit?“

Chcete-li mít radost, rozdávejte ji.

Chcete- li mít lásku, naučte se rozdávat lásku.

Chcete- li, aby Vás druzí lidé uznávali a věnovali Vám pozornost, rozdávejte pozornost a uznání.

Chcete-li materiální bohatství, pomáhejte k němu ostatním.

Slovo hojnost ( affluence ) pochází z kořene „affluere“ což znamená „někam proudit“. Význam slova affluence je „proudění v hojnosti“.

Peníze jsou symbolem energie, kterou si vyměňujeme a životní energie, které využíváme jakožto výsledku služeb, které poskytujeme vesmíru.

Jiný výraz pro peníze je měna (currency) pochází z latinského slova „currere“, což znamená „běžet nebo proudit.

Když tedy zastavíme cirkulaci peněz – když naším jediným úmyslem je peníze schraňovat a střádat- zabraňujeme tím zároveň přítoku peněz do našeho života, neboť peníze jsou životní energií.

Aby k nám tato energie proudila, musíme se starat o udržení její cirkulace. Peníze musí téct podobně jako řeka, jinak začnou stagnovat, shlukovat se, dusit samy sebe a podkopávat svoji sílu.

Cirkulace je udržuje při životě a při síle.

Každý vztah obsahuje braní a dávání. Dávaní plodí přijímání a přijímání plodí dávání.

Nejlepší způsob jak zákon dávání uvést do života a začít celý proces cirkulace – spočívá v rozhodnutí, že pokaždé, když se s někým setkáte, dotyčnému něco darujete.

Nemusí to být nutně materiální předmět, může to být květina, kompliment nebo modlitba.

Každý den rozdávám ve svých myšlenkách duchovní dárky.

Posílám lidem hojnost, dokonalé sebevědomí, pevné zdraví, úspěch a kreativitu.

Ve svých myšlenkách rozdávejte to, co byste chtěli sami přitáhnout nebo to, co lidem kolem vás nejvíce chybí.

Vytvořit prosperitu Vám pomůže pravidelné poslouchání relaxačního audia Přitahování bohatství.

Článek byl napsán na základě knihy od Deepaka Chopry – Sedm duchovních zákonů úspěchu, která byla vydána nakladatelstvím Pragma.

Mnoho úspěchů ve Vašem seberozvoji přeje

Marie Michaličková
Kouč osobního rozvoje

Možná, že jste někdy slyšeli o studii, která byla provedena na Harvardu. Psychologové požádali skupinu studentů, aby sepsali svoje životní cíle.

Výsledek této studie byl překvapující.

83 % studentů opustilo univerzitu, aniž by měli jasnou představu, co by chtěli v životě dosáhnout. 14 % studentů si určilo svoje cíle – tito studenti si ale nikdy svoje cíle nezapsali. Pouze menšina studentů 3 % si byla schopná nejen si určit svoje cíle v životě, ale si je i zapsat.

Po několika letech se psychologové vrátili k těmto absolventům, aby se jich otázali na jejich finanční úspěch. Studenti, kteří měli představu o svých cílech v životě, ale nikdy si je nezapsali, měli 3 krát větší příjem než studenti, kteří opustili univerzitu bez cílů.

A teď přijde šok.

3 % studentů, kteří nejenže měli představu o svých cílech, ale i byli schopni si je sepsat, vydělávala v průměru 10 krát více než absolventi, kteří měli cíle, ale nikdy si je nezapsali.

Úspěšní lidé nejsou 20-krát chytřejší než ostatní lidé, jejich síla pochází z metod, zdrojů a postupů, které používají. Při vytváření seznamu Vašich životních cílů si vytvořte dvě kategorie – osobní a pracovní.

Pro Vaši inspiraci – zde je seznam mých životních cílů:

1. být tou nejlepší manželkou, jakou mohu být a být tím nejlepším člověkem, jakým mohu být
2. pomáhat lidem na jejich cestě osobního růstu
3. přispívat k tomu, aby Země byla lepším místem k životu
4. vytvářet hodnoty
5. vybudovat úspěšnou firmu, ze které budu mít prospěch všichni zúčastnění.
6. zvyšovat potenciál svůj a také mých klientů.

Tyto hlavní cíle si dále rozpracovávám na menší cíle, tak aby byly kontrolovatelné a měřitelné.

PS1: Pokud chcete vítězit, musíte se nejdříve cítit jako vítězové. To je první krok na cestě k úspěchu.

PS2: Vytvořit si úspěšný postoj Vám pomůže pravidelné poslouchání relaxačního audia Přitahování úspěchu.

PS3: Napište mi do komentáře jeden Váš životní cíl.

Mnoho úspěchů ve Vašem seberozvoji přeje

Marie Michaličková
Kouč osobního rozvoje

Mnohým lidem se nedaří přitáhnout do života lásku. Potkávají ty nesprávné partnery. Hledají někoho, kdo je udělá šťastným.

Ale to je velká iluze, protože pokud jste nebyli šťastní před tím, než jste potkali svého partnera, nebudete šťastní ani s ním.

Pokud nejste šťastní a spokojení sami se sebou, nebudete šťastní ani s ním nebo s ní. Nikdo nemá takovou moc, aby Vás učinil šťastným.

Štěstí je věc životního rozhodnutí. Rozhodněte se ještě dnes, že budete šťastní buď s Vaším partnerem, nebo bez něho….

Mnoho žen hledá svého prince na bílém koni a mnoho mužů zase svoji princeznu.

Podle zákona přitažlivosti přitahujeme do našeho života to, co vyzařujeme nebo zrcadlíme. Pokud jsme negativní, smutní, chudí, nemůžeme čekat, že přitáhneme někoho, kdo je optimistický, šťastný a bohatý.

Ženy, pokud chcete přitáhnout svého prince na bílém koni, staňte se nejdříve princeznou.

Muži, pokud chcete potkat svoji princeznu, staňte se nejdříve princem.

Přitáhnout lásku do Vašeho života Vám pomůže poslouchání relaxačního audia Přitahování lásky.

Řízená relaxace v audiu uvolní Vaše tělo, tak abyste byli připravení na působení pozitivních výroků. Toto audio Vám pomůže uvolnit se, zbavit se napětí a stresu.

Poslouchejte toto audio minimálně po dobu 30 dnů pro posilnění vašeho současného vztahu nebo pro přitáhnutí lásky do Vašeho života.

Ukázka pozitivních výroků z audia:

• Přitahuji lásku k sobě do svého života jako mocný magnet.
• Zákon přitažlivosti mi přináší do mého života ideálního partnera.
• Zákon přitažlivosti funguje jednoduchým způsobem.
• Co ze sebe vydávám, to se mi vrací.
• Jsem magnetem na lásku a naplňující milostný vztah.
• Láska je všude kolem mě a radost naplňuje můj život.
• Láska je pro mě možná.
• Vzdávám se zoufalé potřeby lásky a namísto toho ji dovolím, aby si ona našla mě.

Mnoho lásky ve Vašem životě Vám přeje

Marie Michaličková
Kouč osobního rozvoje

Pro děti začíná nové školní pololetí.

Pokud máte děti, tak víte, že pro některé je vysvědčení zdrojem stresu, menšina dětí je z vysvědčení nadšená.

Bohužel to, co se mají děti v životě doopravdy naučit, se ve škole nenaučí. Málokdo si díky škole vytvoří dokonalé sebevědomí.

• Málokteré dítě získá ve škole vědomí vlastní hodnoty.
• Málokteré dítě se díky škole naučí mít rádo samo sebe. (Často je to právě naopak. Často škola vyvolává v dětech velmi negativní pocity. Velké procento dětí školu nenávidí. Velké procento dětí zažívá ve škole stres.)
• Málokdo se naučí díky škole používat více než 5 % svého mozku.

Co se děti ve škole naučí?

• Děti se ve škole naučí tiše sedět, nevyrušovat, poslouchat autority (díky tomu z nich vyrostou poslušní zaměstnanci).
• Děti se ve škole naučí, že dělat chyby je špatné a že za chyby budou potrestáni (dostanou pětku, poznámku nebo jiný trest).
• Děti se ve škole učí, jak nevyjadřovat svoji kreativitu.

Bohužel do školy chodíme ve velmi citlivém věku, kdy jsme velmi otevření vůči programování svého okolí. Bohužel alarmující procento žáků a studentů zažívá ve škole šikanu a důsledky toho je provázejí po celý život.

Programy do našeho podvědomí se ukládají do 14 let věku.

Mým cílem je pomoci dětem, aby měly samy sebe rády, a aby si vytvořily dokonalé sebevědomí, které je bude chránit celý život nehledě na to, v jaké životní situaci se ocitnou.

Proto jsem vytvořila Relaxační audio pro děti. Toto audio pomáhá dětem zbavit se školního stresu, lépe se soustředit na učení a posiluje jejich sebevědomí.

Toto audio má za cíl pomoci Vašemu dítěti, aby se ve škole cítilo dobře, a aby se mu nebo jí ve škole dařilo.

Rodiče často rozmazlují svoje děti luxusními značkovými věcmi – mobily, značkovým oblečením. Tyto vnějškové věci ovšem dětem nedodají vědomí vlastní hodnoty.

Největší dárek, který dítěti můžete dát, je vědomí, že je v pořádku, právě takové jaké je.

Relaxační audio pro děti najdete v mém eshopu a je vytvořeno speciálně pro holky a pro kluky, případně můžete využít speciální balíček se slevou.

Chtěla bych Vám popřát úspěšné vkročení do Nového roku, ať je pro Vás tento rok ještě lepší než byl ten předcházející, hodně zdraví a úspěchů ve všech oblastech života.

Pokud se zajímáte o to, jak udělat z roku 2011 nejlepší rok Vašeho života, přečtěte si tento článek.

Znáte to přísloví: „Jestli budete dělat to, co jste dělali vždycky, budete dostávat to, co jste dostávali vždycky?“

Většina lidí si na Nový rok nikdy nenapíše svoje cíle, plány a strategie na nadcházející rok a potom se diví, že v jejich životě k žádné změně nedošlo.

Většina lidí věnuje delší dobu plánování svoji dovolené nežli plánování svého života.

Nebuďte jako většina lidí.

Vezměte si list papíru a naplánujte si první den v roce, jak bude vypadat Váš nadcházející rok.

• Jak bude vypadat Vaše zdraví v roce 2011?
• Co uděláte pro svoje zdraví? Jakým sportovním aktivitám se budete věnovat?
• Chcete zhubnout?
• Které knížky o osobním rozvoji si v roce 2011 přečtete?
• Doporučuji Vám si přečíst každý měsíc alespoň 1 knihu o osobním rozvoji.
• Co uděláte pro rozmnožení vašich aktivních a pasivních příjmů?
• Chcete splatit v tomto roce nějaké dluhy a půjčky?
• Jaký budete mít v tomto roce vztah se sebou a s Vašimi nejbližšími?

Mezi nejdůležitější faktory Vašeho úspěchu bude v roce 2011 bude patřit sebekázeň a víra v to, že dokážete Vaše cíle uskutečnit.

Sebekázeň znamená – udělám každý den krok k tomu, abych se přiblížil/a svému cíli.

Najděte si parťáka, který chce také v roce 2011 pracovat na splnění cílů, a navzájem se kontrolujte, zda se přibližujete k plnění vašich cílů.

Jeden malý úspěch každý den dá dohromady za rok 365 malých úspěchů a ty se rovnají velkému pokroku.

Mnoho úspěchů ve Vašem rozvoji Vám přeje

Marie Michaličková
Kouč osobního rozvoje

Až příliš mnoho lidí se setkává s problémem „nízké sebevědomí“.

Sebevědomí je životně důležité pro Váš úspěch.

Bez sebevědomí budete mít problémy při dosahování Vašich cílů. Bez sebevědomí nedostanete od života to, co chcete.

Někteří lidé na nás občas působí, že se již s dokonalým sebevědomím narodili.

Naštěstí to není genetická dispozice – sebevědomí si může kdokoliv vytvořit. Existuje mnoho návodů a způsobů, jak si zvýšit sebevědomí. Nejdříve začněte jednoduše s tím, že si budete víc věřit.

Pravidelně se utvrzujte ve Vašich talentech a přínosech.

Vytvořte si a napište si velkou vizi Vás dokonale sebevědomého.

Jak bude Váš život vypadat, až budete mít dokonalé sebevědomí?

Co je znakem dokonalého sebevědomí? Jak poznáte, že máte dokonalé sebevědomí?

Dokonalé sebevědomí máte:

• když neochvějně věříte, že dokážete uskutečnit svoje sny, cíle a přání.
• když jste přijali zodpovědnost za svůj život a na nikoho a na nic se nevymlouváte (na nemoc, na špatné dětství, na kolegy v práci, na rodiče, na partnery, na ekonomickou situaci atd.)
• když jste šťastní, i když ještě nemáte věci, po kterých toužíte.
  (Štěstí je věc životního rozhodnutí, ne důsledek životních okolností)

Sebevědomí budete mít:

Až přijmete myšlenku, že si všechny události ve Vašem životě vytváříte sami.

Sebevědomí máte pokud:

• nežijete v minulosti, netrápíte se nad chybami, které jste udělali
• a pokud nežijete v budoucnosti – sněním, že jednou budete šťastní.

Vytváření sebevědomí je jako chůze po schodech. Nejprve začnete výstup, a potom pokračujete ve stoupání po schodech – krok za krokem až na vrchol.

Při vytváření Vašeho sebevědomí Vám pomůže poslouchání relaxační hudby, která obsahuje pozitivní výroky – afirmace.

Relaxační audio Vám pomůže vytvořit si nastavení mysli, jaké mají sebevědomí lidé.

Audio Přitahování dokonalého sebevědomí také podporuje Vaši představivost.

Když si představujete Váš úspěch, když se vidíte, jak jste úspěšní, urychlujete tím dosažení úspěchu. S každým úspěchem se posiluje Vaše sebevědomí.

Vaše mysl nerozlišuje mezi živou představou a opravdovým zážitkem. A proto pozitivní výroky posilují Vaši sebedůvěru, pokud zapojíte v co největší míře Vaši představivost a kladné emoce.

Poslouchejte toto audio ráno po probuzení a večer před spaním po dobu 30 dnů bez přerušení. Doba 30 dnů je nutná na to, aby Vaše mysl přijala nový program.

Jak je na tom Vaše sebevědomí?

Víte, že pokud budete tvrdě pracovat, dosáhnete cokoliv chcete?

Napoleon Hill v knize myšlením k bohatství uvádí recept na sebevědomí:

Tento recept se skládá z 5 kroků:

1) Vím, že je v mé moci dosáhnout mého životního cíle, a proto požaduji sám na sobě, abych vytrvale a neochvějně směřoval k jeho dosažení. Zde tímto slibuji, že učiním vše k jeho naplnění.

2) Uvědomuji si, že myšlenky, převládající v mé mysli, se nakonec zhmotní v čin a postupně se přemění v reálnou věc. Proto budu denně půl hodiny myslet na to, jakým člověkem se chci stát, abych si ve své mysli vytvořil jasnou představu.

3) Vím, že díky autosugesci se každá touha, kterou neustále zaměstnávám svoji mysl, nakonec najde nějaký praktický prostředek ke svému naplnění. Proto zasvětím deset minut denně rozvíjení potřebné sebedůvěry.

4) Písemně jsem jasně formuloval svůj hlavní životní cíl, o který nikdy nepřestanu usilovat, dokud nezískám dostatečnou sebedůvěru v jeho dosažení.

5) Jsem si plně vědom, že žádný majetek ani postavení nemohou mít dlouhého trvání, jestliže nejsou získány na základě pravdy a spravedlnosti. Nebudu se proto podílet na žádných transakcích, které by mohly poškodit zúčastněné strany.

Dosáhnu úspěchu tím, že k sobě budu přitahovat potřebné síly a využívat spolupráce s ostatními. Přesvědčím je, aby mi sloužili a to tím, že budu ochoten sloužit jim.

Zbavím se nenávisti, závisti, žárlivosti, sobectví a cynismu tím, že v sobě budu pěstovat lásku k celému světu, protože vím, že negativní postoj k druhým mě nemůže nikdy přivést k úspěchu.Získám si důvěru lidí svou vírou v ně i v sebe.Pod toto prohlášení se podepíšu, naučím se mu nazpaměť  a budu je jednou denně hlasitě přeříkávat prodchnut vírou, že postupně ovlivní mé myšlenky a  jednání tak, že se stanu soběstačným a úspěšným člověkem.

K vytvoření sebevědomí Vám pomůže i pravidelné poslouchání MP3 audia Přitahování dokonalého sebevědomí.

Pokud jste někdy sledovali úspěšné atlety, jak se připravují na závod, mohli jste sledovat opravdové sebevědomí v akci.

Oni jsou odhodlaní. Oni stoprocentně věří, že zaběhnou nejrychleji, že zaskočí nejdále… Oni věří, že dosáhnou vítězství.

Oni věří, že uspějí.

Oni také ví, že pokud tentokrát neuspějí, poučí se ze svého neúspěchu a díky tomu se zlepší.

Tomu se říká sebevědomí.

Sebevědomí Vám nejenom pomáhá uspět, má také svoji vlastní přitažlivost.

Sebevědomí přitahuje úspěch člověku, který jej vlastní. Jinými slovy čím sebevědomější jste, tím lepší máte výsledky. A samozřejmě, čím máte lepší výsledky, tím více úspěchu si užíváte a toto dále posiluje Vaše sebevědomí.

Toto je koloběh, do kterého by měl každý nastoupit:

A co víc, když jste sebevědomí a šťastní, jste přitažliví pro lidi kolem Vás.

Každý chce jednat a být se sebevědomým, šťastným a optimistickým člověkem.

Dobrou zprávou je, že pokud jste se nenarodili s dokonalým sebevědomím nebo pokud život na Vašem sebevědomí zanechal šrámy, pořád si můžete vybudovat nebo posílit sebevědomí.

Relaxační MP3 audio Přitahování dokonalého sebevědomí Vám v tom pomůže.