Zábavný způsob, jak se naučit zvládat odmítnutí s grácií
My všichni se potýkáme s odmítnutím. Vždy, když o něco žádáme nebo se vystavujeme posuzování druhých, tak se můžeme setkat buď s přijetím, nebo s odmítnutím.
I když se vám to pravděpodobně nebude líbit, nemůžete žádat o skutečně důležité věci bez rizika, že budete odmítnuti.
Takže je důležité se naučit přijímat odmítnutí jako součást života.
Někdy nás napadá iluzorní představa, že „pokud bych…“ Pokud bych měla více času… Pokud bych řekla něco jiného… Pokud bych udělala ABC místo XYZ, tak bych nebyla odmítnuta.
I když bychom možná dosáhli jiného výsledku, tvrdou realitou je, že odmítnutí nikdy nedokážeme na 100% zabránit. Read more »