Tagged with " osobní skvělost"
Říj 25, 2016 - Tipy a návody    No Comments

9 tipů, jak si rychle dodat sebevědomí

Pokud cítíte ve svém životě nebo v nějakých situacích nedostatek sebevědomí, mám pro vás skvělý tip. Jednejte „jako kdyby“. Jednejte jako sebevědomá žena. Jednejte se sebejistotou. Nikdo nepozná, jak se doopravdy vnitřně cítíte. Nízké sebevědomí je vnitřním stavem, který drtivá většina lidí neumí z těla vyčíst a pokud jim nesdělíte, že se cítíte málo sebevědomě, tak to nepoznají.

A umlčte okamžitě ve své hlavě toho negativního kritika, který vám říká, že jste k ničemu. To není pravda, proto nedovolte, aby tyto nepravdy ve vás něco posilovalo nebo, aby je někdo prohluboval. Nikdo nemusí vědět, že se cítíte nesebejistě, a nikdo to ani vědět nebude, když použijete následující tipy, hlavně sebevědomý postoj těla.

Když svojí fyziologií zaujmete postoj sebevědomého člověka, protože naše fyziologie je neurologicky spojena s vnitřním prožíváním emocionálních stavů, tak sebevědomý postoj těla se projeví v tom, že se budete cítit sebevědomě. Avšak je nutné to procvičovat, abyste to mohla používat.

Nikdo se nenarodil se 100% sebedůvěrou. Sebevědomí je naučené chování, a proto jsem pro vás připravila mých 9 tipů na zvýšení sebevědomí, které můžete ihned použít: Read more »