Úno 10, 2020 - NLP    No Comments

S čím vám pomůže kouč

  • Ztratili jste víru v dosažení vašich snů?
  • Radost ze života se Vám vytratila?
  • Nevíte kudy kam?
  • Jste vyšťavení, protože věci nejdou podle plánu?
  • Ztrácíte tah na branku?
  • Nevíte si rady se svými pocity?

Pokud jste alespoň na jednu z otázek odpověděli ano, potom je NLP kouč pro Vás tím pravým řešením.

Zaměřme se nejdříve na „nechtěné“ emoce – negativní emoce.

Snažíme se je potlačit do našeho podvědomí, protože jsou nám nepříjemné.

Přitom negativní emoce jsou velmi cenné – přinášejí nám totiž důležitou zprávu o tom, co v našem životě máme změnit. Prostě co máme dělat jinak, abychom se cítili lépe a abychom měli lepší výsledky.

Proto není dobré je potlačovat, ale v hodnější je zeptat se té situace, co Vás má naučit.

Když např. cítím vztek z toho, že můj partner nedělá něco, co by podle mého názoru měl dělat, mám možnost předstírat, že to „nevidím“ a že je všechno OK.

Tím se ta situace ale nevyřeší. Naopak polykání negativních emocí vytváří stres a zakládám si tak na vytváření psychosomatických nemocí.

Když se však naučím si s partnerem věci vyříkávat, aniž by obě strany vzájemně útočily na identitu milované osoby, dojde k uvolnění, ke katarzi negativních emocí.

Všeobecně lidé komunikují o svých pocitech různými způsoby. Většina našich pocitů je komunikována nevědomě přes tón hlasu, rychlost mluvy, výrazy ve tváři, postoj našeho těla atd.

NLP kouč je trénován, aby rozpoznal tyto drobné změny ve fyziologii a porozuměl tomu, jak se klient cítí.

NLP kouč se také soustředí na hledání programů, které se u klienta projevují, když popisuje svoje životní výzvy.

Tyto programy označujeme v NLP koučinku jako omezující přesvědčení.

Mezi 3 velmi běžná omezující přesvědčení patří:

  • beznaděj
  • pocit neschopnosti
  • bezmocnost

Pokud věříte věcem typu: „Nejsem dost dobrý a ostatní lidé jsou lepší než já“, programujete se na neúspěch, který se více nebo méně projeví ve všech oblastech Vašeho života.

Je načase, abyste se zastavili a položili si otázku:

Co Vám brání od dosažení Vašich cílů?

Odpověď na tuto otázku nám na sezení či na kurzu přinese cenné informace, se kterými můžeme dále pracovat.

Pokud se osobním rozvojem dlouhodobě zabýváte a hledáte cestu, jak z vaší životní vášně udělat životní poslání, možná je pro vás odpovědí právě kurz NLP Kouč, který vám pomůže splnit váš sen.

Chceš něco říci? Tak do toho a napiš komentář!